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Arándano rojo: Beneficios y propiedades

Arándano rojo: Beneficios y propiedades

Los arándanos rojos no deben faltar en tu dieta, no solamente porque tienen pocas calorías, sino también porque son un aliado imprescindible para fortalecer el sistema inmune y mejorar la salud. Todo ello, se debe a su alto contenido en vitamina A, C y K, y a su alto poder antioxidante. Desde Cárdenes Salud te explicamos en este artículo los beneficios y las propiedades que tienen los arándanos rojos.

Probióticos: qué son y cuándo tomarlos

Probióticos: qué son y cuándo tomarlos

Cuando hablamos de probióticos nos referimos a aquellos microorganismos vivos (bacterias) beneficiosos que habitan en el intestino y que, administrados en las cantidades adecuadas, contribuyen a mejorar nuestra salud. Pero, qué son y cuándo se recomienda tomarlos. Desde Cárdenes Salud te lo explicamos en el siguiente artículo.

Artrosis: qué es y cómo tratarla

Artrosis: qué es y cómo tratarla

La artrosis es una de las patologías crónicas que más afecta a los canarios. En concreto, según un estudio realizado por Vanir, en colaboración con la Fundación Internacional de Artrosis (OAFI), hecho público por el Canarias 7 en 2017, el 80% de los canarios sufren dolor articular a partir de los 35 años. Sin embargo, es posible prevenir esta enfermedad antes de su aparición, y controlar o minimizar sus síntomas en caso de padecerla. Pero, qué es la artrosis y cómo tratarla. En Cárdenes Salud...

¿Por qué se usan los multivitamínicos?

¿Por qué se usan los multivitamínicos?

Un multivitamínico puede ser un suplemento ideal para sentirnos con más energía en periodos de mayor cansancio y estrés o también durante el embarazo y otras etapas de la vida. No obstante, en este post te explicamos por qué se usan los multivitamínicos y cómo funcionan.

¿Qué es y cómo se trata la piel atópica?

¿Qué es y cómo se trata la piel atópica?

La piel atópica, también conocida como atopia, es un trastorno cutáneo inflamatorio crónico, no contagiosa y de carácter crónico. Se caracteriza por la sequedad cutánea extrema y el enrojecimiento de la piel. El prurito es el principal síntoma y se presenta en brotes con periodos de mejoría entre ellos. En este post te explicamos cuáles son las causas de la piel atópica, sus síntomas y cómo se trata. ¡Sigue leyendo!