Enrojecimiento de los ojos: causas y cómo evitarlo

Los ojos enrojecidos son una afección bastante común en personas de todas las edades. Se caracterizan por tener una coloración un tanto rojiza en la parte blanca del ojo, acompañada en ocasiones de otros síntomas como la picazón, ardor, lagrimeo, sequedad o molestias ante la luz.

Sin embargo, en la mayoría de los casos el ardor y enrojecimiento en los ojos no es grave y se puede tratar en casa con remedios sencillos. No obstante, es crucial identificar la causa que lo ha provocado, con el fin de recibir el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones.

Causas del enrojecimiento de los ojos

A día de hoy, existen varias causas del enrojecimiento en los ojos. Las más comunes son:

1. Irritación ocular

Puede ser causada por factores externos como el polvo, la contaminación, el humo, el cloro de las piscinas, la sequedad ambiental o el uso prolongado de ordenadores o pantallas digitales.

2. Infecciones oculares

Las infecciones más comunes son la conjuntivitis (ojo rosa), la blefaritis (inflamación de los párpados) y las queratitis (inflamación de la córnea).

3. Alergias

 Los alérgenos como el polen, el polvo, los ácaros o las mascotas pueden provocar enrojecimiento ocular, picazón, lagrimeo y secreción nasal.

4. Sequedad ocular

El síndrome de ojo seco es una afección en la que los ojos no producen suficiente lágrima para mantenerlos húmedos. Esto puede causar enrojecimiento, irritación, picazón y sensación de arenilla en los ojos.

5. Uso de lentes de contacto

Aquellas personas que usan lentes de contacto pueden tener mayor riesgo de enrojecimiento ocular, irritación e infecciones si no las limpian y desinfectan adecuadamente.

Tratamiento del enrojecimiento de los ojos

El tratamiento del enrojecimiento de los ojos dependerá de la causa que lo provoque. En algunos casos, puede ser suficiente con aplicar medidas de higiene ocular, como lavarse las manos con frecuencia, evitar frotarse los ojos y utilizar lágrimas artificiales.

Sin embargo, existen una serie de remedios caseros que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento de ojos:

• Compresas frías: aplicar compresas frías sobre los ojos cerrados durante 10-15 minutos varias veces al día puede ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento.
• Lavado ocular: lavar los ojos con agua tibia o solución salina fisiológica puede ayudar a eliminar irritantes y alérgenos.
• Manzanilla: la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que pueden ayudar a aliviar el enrojecimiento y la irritación ocular. Se puede preparar una infusión de manzanilla, dejarla enfriar y aplicarla en forma de compresas frías sobre los ojos cerrados.
• Pepino: contiene propiedades refrescantes y descongestionantes que pueden ayudar a reducir la hinchazón y el enrojecimiento ocular. Te recomendamos cortar dos rodajas finas de pepino y colocarlas sobre los ojos cerrados durante 10-15 minutos.

Cuándo acudir al médico

Si el enrojecimiento de los ojos se acompaña de dolor intenso, visión borrosa, sensibilidad a la luz, secreción purulenta o no mejora con los remedios caseros en unos pocos días, es importante consultar con un médico o un oftalmólogo.

¿Cómo prevenir enrojecimiento de los ojos?

Para prevenir el enrojecimiento de los ojos, se recomienda:

• Lavarse las manos con frecuencia: Esto ayudará a prevenir la propagación de infecciones.
• Evitar frotarse los ojos: frotarse los ojos puede irritar aún más la superficie ocular.
• Proteger los ojos del sol: Usar gafas de sol que bloqueen los rayos UV puede ayudar a proteger los ojos de la irritación solar.
• Humidificar el ambiente: el aire seco puede irritar los ojos. Usar un humidificador en casa puede ayudar a mantener el aire húmedo.
• Limpiar las lentes de contacto adecuadamente: si usa lentes de contacto, es importante seguir las instrucciones de su oculista para limpiarlas y desinfectarlas correctamente.
• Realizar revisiones oculares regulares: las revisiones oculares regulares pueden ayudar a detectar y tratar temprano cualquier problema ocular que pueda causar enrojecimiento de los ojos.

Productos para el enrojecimiento de los ojos

Si el enrojecimiento de ojos persiste después de aplicar los remedios caseros, lo mejor será valorar esta serie de productos:

• Lágrimas artificiales: ayudan a lubricar los ojos y aliviar la sequedad y la irritación. Existen diferentes tipos de lágrimas artificiales, como las que contienen ácido hialurónico o carbomero, que proporcionan una mayor hidratación y alivio prolongado.
• Colirios vasoconstrictores: Reducen temporalmente el enrojecimiento ocular al contraer los vasos sanguíneos de la superficie ocular. Sin embargo, los colirios no deben usarse durante más de unos pocos días, ya que pueden causar un efecto rebote y empeorar el enrojecimiento.
• Antihistamínicos: ayudan a aliviar los síntomas de las alergias oculares, como el enrojecimiento, la picazón y el lagrimeo.
• Antibióticos: sirven para tratar infecciones oculares bacterianas. Deben ser recetados por un médico.
• Corticosteroides: se utilizan para tratar la inflamación ocular. Deben ser recetados por un médico y usarse con precaución, ya que pueden tener efectos secundarios como glaucoma o cataratas.

Consejos para elegir un producto para el enrojecimiento de los ojos

En Gran Farmacia Online no queremos que elijas tu colirio para enrojecimiento ojos a la ligera. Por ello, te ofrecemos una serie de tips para que elijas el que mejor se adapte a ti:

1. Consulta con su médico o farmacéutico: es muy importante que consulte con su médico o farmacéutico antes de usar cualquier producto para el enrojecimiento de los ojos, especialmente si tiene alguna condición médica subyacente o si está embarazada o amamantando.
2. Lee la etiqueta cuidadosamente: siga las instrucciones de la etiqueta cuidadosamente y no use el producto durante más tiempo del recomendado.
3. Elige un producto sin conservantes: los conservantes pueden irritar los ojos, por lo que es mejor elegir un producto sin conservantes si es posible.
4. Prueba el producto en un ojo primero: antes de usar el producto en ambos ojos, pruébelo en un ojo primero para asegurarse de que no tiene ninguna reacción alérgica.
5. Si los síntomas persisten, consulta con un médico: si los síntomas del enrojecimiento de los ojos no mejoran con el uso de un producto de venta libre, consulte con un médico.

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En Gran Farmacia Online, puede encontrar una amplia variedad de productos para el enrojecimiento de los ojos de marcas reconocidas, como Llorens, Thea o Cinfa

Es importante recordar que el enrojecimiento de los ojos puede ser un síntoma de una afección médica subyacente más grave. 

Si el enrojecimiento de los ojos se acompaña de otros síntomas, como dolor intenso, visión borrosa, sensibilidad a la luz o secreción purulenta, es fundamental consultar con un médico de inmediato.